تكمن الفوائد فى العديد من الأشياء، والتى تشكل قائمة طويلة رائعة تتنوع بين ما يلي:
قالت دراسة إن المرضى الذين يعانون من حالات ربو
يعتاد الصائم طوال شهر رمضان على نمط غذاء معين
الرياضيه أون لاين - الصحه والرياضه لطالما عرفت هذه العشبة الخضراء النافعة المسماة بالجرجير أو يطلق عليها البعض (الروكا) و الشديدة النكهة عند الشعوب ال
قد يسبب تدخين السجائر، المعروف عنه أنه قد يؤدي
يعد تناول التمر مثاليّاً في شهر الصيام كونه يحد من الشعور
البطاطا طبق يومي على مائدة الإفطار طوال شهر رمضان
توصلت دراسة حديثة، نشرت في دورية الصحة النفسية
نشرت المجلة الطبية "Diabetes Care" نتائج دراسة
يصعب على الكثيرين التخلص من بعض العادات الرمضانية التي