الرياضية _وكالات

قطعة البسكويت التي تتكون من الحبوب الغذائية مثل ( الشعير والذرة ) بالإضافة إلى الشوكولاته تحتوى على نسبة لا باس بها من السعرات الحرارية التي تصل إلى 51 سعرة فى كل قطعة
والجدير بالذكر ان السكر الذي تحتويه قطعة البسكويت يمنع الإحساس بوجود سكر الدم كما ان الألياف فى قطعة البسكويت تساعد على إعادة تبطين الأمعاء والبروتينات الموجودة فيه تقوى العضلات

ومن فوائده الاخرى ::
يزيل الهم والاحزان
مدر للبول
يجلوالمعده وينظفها
التقليل من الاصابه بسرطان القولون
التقليل من أمراض القلب
يمنع أرتفاع ضغط الدم
مهدئ للأعصاب
يؤخذ عند حالات الضغط العمل وفي حالات الانتظار الطويل
يؤخذ في حالات السفر الطويل
يؤخذ لجميع المرضى بشكل عام
ملاحظه:يفضل أكل بسكويت مع الحليب صباحا وعلى الريق